alexandr_palkin (alexandr_palkin) wrote,
alexandr_palkin
alexandr_palkin

Categories:

Как снизить риск заражения коронавирусом: 5 советов главы ВОЗ в России

Новый коронавирус быстро распространяется, потому что наша иммунная система не «умеет» ему сопротивляться Фото AP / TASS
В интервью Forbes Life глава Всемирной организации здравоохранения в России доктор Мелита Вуйнович рассказала о том, что медики знают об инфекции COVID-19, а что по-прежнему остается загадкой и как себя вести, чтобы предотвратить заражение

Вот основные факты из интервью кратко. Что известно о новой болезни:


  • До сих пор коронавирусы были больше распространены у животных: за последние 20 лет были только две вспышки у людей — атипичная пневмония SARS-CoV в 2003 году и ближневосточный респираторный синдром (MERS) в 2006 году. Именно поэтому против них никогда не разрабатывали вакцин.

  • Смертность от нового коронавируса, SARS-CoV-2, вызывающего болезнь COVID-19, ниже, чем от предыдущих заболеваний. Например, от MERS умирал каждый десятый. У нового коронавируса смертность 3-4%. Для сравнения, у сезонного гриппа — около 1%.

  • Новый коронавирус быстро распространяется, потому что наша иммунная система не «умеет» ему сопротивляться.

  • Болезнь чаще убивает пожилых людей. Также риск увеличивает наличие у человека других серьезных заболеваний — например, сердечно-сосудистых и диабета.

  • 80% заразившихся, особенно дети, переживают болезнь в легкой форме, как обычную простуду, и распространяют ее, потому что не знают, что это коронавирус. 15% заболевают серьезно и нуждаются в госпитализации. И только у 5% болезнь протекает в тяжелой форме. Они попадают в реанимацию либо практически сразу, либо через 5-7 дней. Им нужна искусственная вентиляция легких и так далее.

Что остается загадкой:


  • Почему вирус чаще убивает пожилых людей. Есть предположение, что их иммунная система слабее, и не может противостоять вирусу. Но как именно вирус убивает, пока точно не известно. Ясно, что это пневмония, но глубинные механизмы сейчас еще только исследуются.

Как вести себя по время пандемии?


  • Во-первых, соблюдайте правила гигиены, если кто-то из членов семьи заболел (не обязательно коронавирусной инфекцией). Больной должен оставаться дома, находиться в отдельной комнате или на максимальном расстоянии от других людей, в месте с хорошей вентиляцией. Носовые платки или салфетки, в которые человек кашляет, чихает или сморкается, нужно сразу же класть в закрывающийся пластиковый пакет. Часто мыть руки — как самому больному, так и тем, кто его окружает. В ванной — пользоваться отдельными полотенцами, саму ванную дезинфицировать несколько раз в день моющими средствами, как и поверхность унитаза.

  • Во-вторых, если ваш друг заболел ОРВИ, рекомендуется не навещать его без необходимости. Сегодня есть смартфоны и интернет, возможностей пообщаться безопасно масса. Если есть подозрение, что это именно коронавирус, обязательно нужно немедленно позвонить на «горячую линию» и сообщить об этом — тогда такого пациента будут лечить уже в больнице.

  • В-третьих, если вы ощущаете у себя симптомы респираторного заболевания — носите маску. Этим вы снизите риск заразиться для окружающих. Если вы кашляете или чихаете — отворачивайтесь от людей, прикрывайте рот обеими руками. А если вы при этом пользуетесь платком, то, опять же, убирайте его в пластиковый пакет, или выбрасывайте в закрывающуюся крышкой мусорную корзину.

  • В-четвертых, руки. Обрабатывайте их дезинфицирующим гелем, мойте чаще. Мыть руки нужно минимум по 40 секунд, хорошо мылить до образования пены, тщательно промывать всю ладонь, участки между пальцев и под ногтями — там вирусы и бактерии остаются чаще всего. Если вы моете руки в общественном туалете — после этого закрывайте кран не голыми руками, а оторвите для этого кусочек бумаги. То же самое относится и к дверным ручкам. И высушите руки перед тем, как выходить. Старайтесь в общественных местах не касаться руками своих глаз, носа или рта. Через их слизистые оболочки вирус тоже может проникать в организм.

  • В-пятых, общаясь с людьми, старайтесь выдерживать дистанцию в один метр там, где это возможно.

  • По поводу маски. ВОЗ рекомендует носить маску, только если вы заболели. Надев маску, вы можете подумать, что вы теперь в безопасности. На самом деле, нет — если вы не соблюдаете другие правила, о которых я говорила выше.

Целиком интервью с Мелитой Вуйнович читайте здесь.

Forbes
Tags: Эпидемия
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments