- Ни для кого не секрет, что хронический недосып способен превратить любого человека в оборотня, который срывается без повода на окружающих и не способен сконцентрироваться даже на решении самой простой задачи. Клинический физиолог и директор Хьюстонского центра сна и тревоги Кандис Алфано (Candice Alfano) утверждает, что прерывистый и короткий сон у детей грозит в том числе и эмоциональными расстройствами, которые могут проявиться впервые только через несколько лет. Кара Палмер, соавтор статьи в журнале Sleep Medicine Reviews, поясняет, что такие дети становятся жестокими и демонстрируют симптомы тревоги и депрессии.
Социальные издержки на лечение этих расстройств только в США составляют более 120 миллионов долларов ежегодно, что подчёркивает необходимость выявлять наиболее ранние факторы риска и искать эффективные методы воздействия на них.
Чтобы изучить роль когнитивных, поведенческих и физиологических паттернов головного мозга в развитии последствий недосыпа, учёные наблюдали за пятьюдесятью подростками с нарушениями сна в возрасте от 7 до 11 лет. Группа исследователей пришла к выводу, что даже после двух ночей плохого сна подростки получали меньшее удовольствие от положительных событий, более слабо реагировали на них и хуже воспроизводили детали событий впоследствии. После достаточного количества сна у этих же детей эмоциональные нарушения оказывались значительно меньше.
Ссылка на источник
Хьюстонский центр сна и тревоги предполагает, что в жестокости подростков виноват недосып
-
ЦБ планирует вернуться к нейтральной ставке в 5-6% в течение трех лет
Ранее регулятор сохранил ключевую ставку на уровне 4,25%* МОСКВА, 18 февраля. /ТАСС/. Банк России планирует вернуться к нейтральной ключевой…
-
Путин заявил, что Россия не допустит вмешательства в выборы из вне, но вмешательство уже действует
Путин заявил, что Россия не допустит ударов по своему суверенитету Как отметил президент, также необходимо защитить парламентские выборы от любых…
-
Валерий Пякин. Вопрос-Ответ от 15 февраля 2021 г. Будущее России рождается в каждом из нас
Обсуждаемые вопросы: 00:00:22 Заявление Лаврова о готовности России к разрыву отношений с Евросоюзом 00:30:14 Небензя назвал Берлин и…
- Post a new comment
- 2 comments
- Post a new comment
- 2 comments