alexandr_palkin (alexandr_palkin) wrote,
alexandr_palkin
alexandr_palkin

Categories:

Хьюстонский центр сна и тревоги предполагает, что в жестокости подростков виноват недосып

Оригинал взят у  alev_biz в В жестокости подростков виноват недосып?




Согласно исследованию, проведённому учёными из Хьюстонского университета, недостаток сна не только повышает уровень негативных эмоций, что может стать причиной повышенной тревожности или депрессии в будущем, но и не даёт проявляться положительным эмоциям.

В жестокости подростков виноват недосып?









Ни для кого не секрет, что хронический недосып способен превратить любого человека в оборотня, который срывается без повода на окружающих и не способен сконцентрироваться даже на решении самой простой задачи. Клинический физиолог и директор Хьюстонского центра сна и тревоги Кандис Алфано (Candice Alfano) утверждает, что прерывистый и короткий сон у детей грозит в том числе и эмоциональными расстройствами, которые могут проявиться впервые только через несколько лет. Кара Палмер, соавтор статьи в журнале Sleep Medicine Reviews, поясняет, что такие дети становятся жестокими и демонстрируют симптомы тревоги и депрессии.

Социальные издержки на лечение этих расстройств только в США составляют более 120 миллионов долларов ежегодно, что подчёркивает необходимость выявлять наиболее ранние факторы риска и искать эффективные методы воздействия на них.

Чтобы изучить роль когнитивных, поведенческих и физиологических паттернов головного мозга в развитии последствий недосыпа, учёные наблюдали за пятьюдесятью подростками с нарушениями сна в возрасте от 7 до 11 лет. Группа исследователей пришла к выводу, что даже после двух ночей плохого сна подростки получали меньшее удовольствие от положительных событий, более слабо реагировали на них и хуже воспроизводили детали событий впоследствии. После достаточного количества сна у этих же детей эмоциональные нарушения оказывались значительно меньше.


Ссылка на источник




Tags: Дети, Кризис развития, Наука и техника, США, Физиология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments