?

Log in

No account? Create an account
поговорим

alexandr_palkin


МИРОСТРОИТЕЛЬСТВО

Будущее России рождается в каждом из нас


Previous Entry Поделиться Next Entry
Сколько свободного времени в день нужно для счастья ?
Для Вас
alexandr_palkin




makowkina_nata




Большое количество свободного времени может вредить. По-крайней мере, так думает часть ученых.







- Тот, кто не может располагать двумя третями дня лично для себя, должен быть назван рабом", - считал Ницше. Однако, как утверждают американские ученые, слишком большое количество свободного времени, очевидно, нам вредит, - пишет автор.

Сколько свободного времени нам нужно для счастья, изучили ученые из Пенсильванского и Калифорнийского университетов.
Согласно их выводам, "довольство собственной жизнью, как и ожидалось, сначала растет с увеличением свободного времени:

Однако начиная с двух часов свободного времени оно больше не сопровождается ростом удовлетворенности", говорится в статье.
К такому выводу ученые пришли в первой части своего исследования, изучив данные опроса 13 639 работающих американцев, проведенного в период с 1992 по 2008 год и предусматривавшего ответы на вопросы о количестве свободного времени и довольстве жизнью.

Основой для второй части исследования послужили данные опроса об использовании американцами своего свободного времени (American Time Use Survey), в котором приняли участие 21 736 человек. Этот опрос, отмечает издание, представил более объективную картину, так как в нем более точно было определено, что именно можно считать досуговой активностью и стоит ли причислять к ней, например, чтение профессиональной литературы или готовку.

Как и в первом опросе, респонденты отвечали на вопрос, насколько довольны они своей жизнью. "В этом исследовании испытуемые давали более негативную оценку своему уровню счастья в связи с большим количеством свободного времени. Начиная с 3,42 часов свободного времени в день респонденты чувствовали себя менее счастливыми", - говорится в статье.

Спутниковое телевидение какое лучше выбрать отзывы 2019 помогут подобрать именно то что нам надо и будет нам хорошее занятие в свободное время, и не будем рабами как и писал Нитше...

- Во второй части исследования, - указывает Die Welt, - принимали участие и безработные, то есть люди, предположительно располагающие большим количеством свободного времени и испытывающие тем самым более выраженный негативный эффект от слишком большого количества свободного времени.
В третьей части исследования 200 американцев должны были представить себе наличие у них разного количества свободного времени (15 минут, 2,5 часа или 7,5 часов) и дать гипотетическую оценку своему уровню стресса.

- Участники чувствовали наибольшую удовлетворенность в случае наличия у них среднего количества свободного времени. Из-за большого количества свободного времени они, предположительно, могли бы быть непродуктивными. Малое количество свободного времени участники связали с повышенным стрессом, - передает издание.

- В подобных исследованиях, базирующихся на опросах, конечно, можно сомневаться. Однако неоспоримым остается тот факт, что большинство из нас становятся менее счастливыми, когда приходится сидеть без дела, - резюмирует Die Welt.
Напомним:

Ранее ученые выяснили, как диета влияет на настроение, на мужчин и женщин.
Кроме того, была названа основная составляющая любой эффективной диеты.
Учёные утверждают, что одноразовое питание может продлить жизнь человека. К такому интересному выводу, после эксперимента на мышах, пришли американские исследователи из Национального института здоровья.

Голод и неправильное питание грозят человечеству вымиранием. По подсчетам ученых, на данный момент ежегодно на нашей планете 11 миллионов человек умирают от недоедания, или, наоборот, от чрезмерного употребления нездоровой пищи.
Стало известно, как влияет неправильное питание на риск развития рака. Вред некачественной пищи и связанных с ее употреблением проблем со здоровьем многие склонны недооценивать.

ученые выяснили, что свежие фрукты и овощи предотвращают развитие диабета.
Британские и китайские медики показали, что употребление в пищу свежих фруктов связано с низким риском развития диабета и его осложнений.
Тем не менее оказалось, что овощи и фрукты - еда, а не лекарство и панацея.

Существует миф о том, что фрукты и овощи, которые сохраняются путем консервирования и замораживания, не так полезны, как свежие, органические продукты. Однако исследование, опубликованное в American Journal of Lifestyle Medicine, опровергает эту идею.
Ученые провели исследование с участием граждан Дании, страдающих от диабета, а также проживающих в местности, где имеется недостаток селена. Оказалось, что прием данного препарата не помогает улучшить состояние организма с данным недугом. Ученые отметили, для здорового старения и профилактики основных хронических заболеваний следует улучшить общее качество питания, заниматься спортом, отказаться от курения, поддерживать здоровый режим сна и минимизировать стресс.

Ученые Университета Монаша (Австралия) определили ключевой процесс во всех клетках человека, который способствует старению, а также развитию рака или нейродегенеративных нарушений.

Оказалось, что кризис 40 лет - это форменный обман, так называемая "старость молодости".
А ученые Университета Ньюкасла в Великобритании пришли к выводу, что избыток витамина D не оказывает никакого эффекта на людей старше 70 лет, которые принимают его в виде пищевых добавок.

Кроме того:
ранее ученые выяснили, как взаимосвязаны детский стресс и депрессия в зрелости.
Кроме того, ученые выяснили, как связаны между собой социальный статус человека и его здоровье.
У всех нас есть личная сеть знакомств, состоящая из семьи, друзей, родственников, соседей, коллег — их социальный статус и характер наших с ними отношений, как утверждают ученые, могут прямым образом повлиять на нашу жизнь.




Оригинал взят у biboroda в Сколько свободного времени в день нужно для счастья ?


Взято у https://makowkina-nata.livejournal.com/9964299.html



  • 1
(Анонимно)
продолжение темы маразм старого идиота крепчал.Счастье не измеряется временем.

Ты самокритичен

Альцгеймер у тебя уже бурлит в твоих ПАНИЧЕСКИХ комментариях

ТЫ ДЕБИЛИСТИЧЕН

(Анонимно)
Слыш алкаш, иди купи себе чекушку на опохмел.

Re: ТЫ ДЕБИЛИСТИЧЕН

Что, опять конопля не та? Участковый торчков не понимает?
В три часа ночи не удивительно. И советская "чекушка" привидится. Но на дворе в 2.50 м не только ночь, но даже не 1955 год, когда можно было купить "чекушку".

В КАРЦЕР

(Анонимно)
участковый прогнал меня, чтоб не мешался, говорит что у него бандиты, насильники, воры.Я ему сказал что меня направил алкаш Палкин, а он просил передать тебе, что еще раз будешь отвлекать полицию, тебя посадят в карцер.

Вот из-за таких, как ты - унылых дебилов, я не пью уже 30 лет: пьют за мой счёт, а потом всем рассказывают, какой я "пьяница".

Re: ТЫ ДЕБИЛИСТИЧЕН

(Анонимно)
докажу тебе на библейском примере то что ты дебил.Когда Бог создал Адама и Еву он себе не позволил ни одного запрета в отношении человека, понимая что ЗАПРЕТ не работает.У человека есть мозг и он способен понять и оценить последствия любого своего поступка.Пьешь микстуру живешь,пьешь яд умираешь.Т.е. даже сам создатель нашего мира против запрета.Ты же старый маразматик мыслишь против Бога тупорылым мышлением запрета.Вот поэтому ты и ДЕБИЛ!!!

Re: ТЫ ДЕБИЛИСТИЧЕН

Ты бредишь, старый наркоман, бредишь.

САДОВНИКАМ, следящим за райским Садом, Адаму и Еве было ЗАПРЕЩЕНО вкушать от древа "Познания Добра и зла". Они нарушили ЗАПРЕТ, кстати, так и не познав ни добра, ни зла; и были за НАРУШЕНИЕ ИЗГНАНЫ из Рая. Далее Бог дал людям ЗАПОВЕДИ, что также есть ЗАПРЕТЫ.

Вы уже сожгли себе мозг


ЩАС ПРОВЕРИМ КТО СЖЕГ МОЗГ, А КТО НЕТ

(Анонимно)
а) Т.е. по твоему получается Бог обманул садовников? поставил яблоню с наливными яблоками, которая мозолила глаза.Каждый день Адам просыпался и видел наливные яблочки, а пожрать нельзя.И так день за днем, год за годом и сколько они там жили? под тысячу лет....МОЖЕТ ЭТО ТЫ БРЕДИШЬ, РАЗ СЧИТАЕШЬ БОГА ЛЖЕЦОМ,ЛГУНОМ?...

б) Да и если садовники знали, что лишатся рая и все равно вкусили, они получается тупые дебилы что ли? Они же прекрасно понимали разницу между раем и местом изгнания?

с) А Бог не только лжец, но и рукожоп по твоему, раз таких недальновидных идиотов поставил следить за садом?

Re: ЩАС ПРОВЕРИМ КТО СЖЕГ МОЗГ, А КТО НЕТ

Человеку дана СВОБОДА ВЫБОРА: быть с Богом или против Него. Это основополагающий принцип развития, кратко изложенный для нас в Заповедях Божьих. Выбора нет только у вещей.

Адам и Ева, вкусив плод древа Познания добра и зла, НАРУШИЛИ Закон Сосуществования в Раю с Богом. Поэтому, в соответствии с их выбором, были отправлены на Землю к людям познавать добро и зло. Ибо вкусив запретный плод, они обнаружили, что наги, а в Раю это - ни добро, ни зло, но вполне соответствует твоим абсолютно безумным комментариям потерявшегося в жизни человека. Сознание человека живое и изменить его может только сам человек. Бог только подсказывает, а Закон указывает границы. Когда торчок выбивает дверь в квартиру пенсионеров, чтобы ограбить их для получения очередной дозы, торчка ловят и отправляют в тюрьму к ему подобным преступникам, которые нарушили законы сосуществования в обществе людей.


История жизни Адама и Евы и жизни их потомков, шедших к Богу, но постоянно уходящих от Него, ибо данную им свободу выбора они использовали богоборчески, изложена в Ветхом Завете (Торе). На вопрос: Что делать? - отвечает Новый Завет.

Кстати, в Африке есть дерево, которое местные жители так и называют: дерево познания добра и зла. Его перезревшие плоды едят слоны. Потом пьяные они носятся по саванне, трубя хоботом и сокрушая на пути всё и вся, пока не устанут бегать.

Я - не священник. Поэтому комментировать глупости больше не буду

Edited at 2019-03-22 10:30 (UTC)

ВОТ ТЫ ПУРГАГОН

(Анонимно)
Ты не ответил ни на один вопрос.Вот ты хитрожопый гандурас. Вот поэтому Бог и не общается с людьми, потому что понимает что бесполезно.Он тебе один вопрос задаст, ты ему в ответ понесешь бред на другой вопрос, а потом вообще заткнешься, мотивируя тем что ты не копенгаген.
НУ И ГЛАВНОЕ: ЕСЛИ У ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ СВОБОДА ВОЛИ И ВЫБОРА, ТО КАК ЭТО СООТНОСИТСЯ С ЗАПРЕТОМ??? ТУТ ЛИБО ДЕЛАЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ, ЛИБО НЕ ДЕЛАЕШЬ ПОТОМУ ЧТО ЗАПРЕТ.ЧТО ЭТО ЗА ВЫБОР КОГДА ВЫБОРА НЕТ ИЗ-ЗА ЗАПРЕТА? И не надо отвечать, больше я пурги от тебя не вынесу.
и коротко про наркомана выносящего дверь пенсионера, так значит он выносит дверь из-за нищеты, потому что будь наркоман в достатке он не поломится к пенсионеру.Так я тебе скажу что не только нищий наркоман, а просто нищий вынесет дверь любому, когда понадобится еда, одежда, лекарства и т.д.

Re: ВОТ ТЫ ПУРГАГОН

Ты просто фантастический дегенерат, который уже не понимает, что ему пишут, а задаёт вопросы выжегшего мозг алкаша. Поэтому открою. Не удивлюсь, что ты ещё и маньяк

  • 1